HOME > ½Ã¼³¾È³»> ¾ç·Î½Ã¼³ > ´ñ±Û°Ô½ÃÆÇ
 
   
 
  ¢Â ÁÖ ¼Ò : °æ³² ¾ç»ê½Ã ÇÏºÏ¸é ¿ùÆò1±æ 21 Åëµµ»ç ÀÚºñ¿ø ¾ç·Î½Ã¼³
  ¢Â ÀüÈ­¹øÈ£ : (055) 381-3999
  ¢Â Æѽº¹øÈ£ : (055) 381-2242
   
 
 
 
 
Åëµµ»çÀÚºñ¿ø ¾ç·Î½Ã¼³Åëµµ»çÀÚºñ¿ø ¿ä¾ç½Ã¼³Àü¹®¿ä¾ç½Ã¼³
³ëÀκ¹Áö¼¾ÅÍ

ÃÑ »çÁø¾Ù¹ü 266 Àå ( 84 / 89 )   
¿©¸§Ã¶ AÇü °£¿°ÁÖÀǺ¸ ¹ß·É
µî·ÏÀÏ : 2008³â6¿ù19ÀÏ    Á¶È¸ : 1841    µî·ÏÀÚ : °ü¸®ÀÚ   

¿©¸§Ã¶ AÇü °£¿°ÁÖÀǺ¸ ¹ß·É, Áõ»ó°ú Ä¡·á¹ýÀº¡¦

2008³â 6¿ù 16ÀÏ(¿ù) 11:47 [¼¼°èÀϺ¸]



ÃÖ±Ù Áúº´°ü¸®º»ºÎ°¡ ¿©¸§Ã¶À» ¾ÕµÎ°í AÇü °£¿°ÁÖÀǺ¸¸¦ ¹ß·ÉÇß´Ù. ¼öÀμº Àü¿°º´ÀÎ AÇü °£¿°Àº ´Üü»ýÈ°À̳ª À½½Ä¹° ¼·Ãë ¶§ À§»ó»óÅ¿¡ °¢º°ÇÑ ½Å°æÀ» ½á¾ß ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ä¿åºÎÁø, ÇǷΰ¨, ¹ß¿­, µÎÅë, ºÓÀº »ö ¼Òº¯ µîÀÌ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷±îÁö´Â Ä¡·áÁ¦°¡ °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¹Ç·Î ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÅëÇØ ¸é¿ª·ÂÀ» ȹµæÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â ¿©¸§Ã¶ º¹º´ÀÎ AÇü °£¿°¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Áõ»ó°ú Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇØ »ìÆìºÃ´Ù.

AÇü °£¿°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ÁÖ·Î °£À» ħ¹üÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ´Â °¨¿°ÁõÀ¸·Î ½ÄÁßµ¶°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ¿À¿°µÈ À½½Ä¹° ¼·Ãë ¶§ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ´Üü»ýÈ°À» ÅëÇؼ­ ½±°Ô ÀüÆÄµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿äÁò°°ÀÌ ³¯¾¾°¡ ´õ¿öÁö¸é¼­ °¡Á· ´ÜÀ§ÀÇ ³ªµéÀ̳ª ´ÜüµéÀÇ ¾ß¿Ü È°µ¿ÀÌ ´Ã¾î³ª¸é ±×¸¸Å­ AÇü °£¿°¿¡ ³ëÃâµÉ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.

°£¿° ȯÀÚÀÇ Ä§°ú ´ëº¯À» ÅëÇؼ­ ½±°Ô Àü¿°µÇ¹Ç·Î °¨¿°µÈ »ç¶÷°úÀÇ Á÷Á¢Á¢ÃËÀ̳ª ȯÀÚÀÇ ´ëº¯¿¡ ¿À¿°µÈ ¹°À» ÀÌ¿ëÇØ À½½ÄÀ» ¸¶·ÃÇÒ °æ¿ì ½±°Ô Àü¿°µÉ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.

AÇü °£¿°Àº °¨¿°°ú µ¿½Ã¿¡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°í º¸Åë 4ÁÖ°£ÀÇ Àẹ±â°¡ ÀÖ´Ù´Â °Ô Ư¡ÀÌ´Ù.
½Ä¿åºÎÁø, ¿À½É, ±¸Åä, ¼³»ç µîÀÇ ¼ÒÈ­±â Áõ¼¼¿Í ÇǷΰ¨, ¹«·Â°¨, ¹ß¿­, µÎÅë µî °¨±â¿Í À¯»çÇÑ Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÌ´Ù°¡ ºÓÀº »ö ¼Òº¯À̳ª ³ë¶õ»ö ÈòÀÚÀ§¸¦ Ư¡À¸·Î Çϴ Ȳ´Þµµ ÇÔ²² ³ªÅ¸³­´Ù.

¹ÙÀÌ·¯½º´Â 85µµ¿¡¼­ 1ºÐ°£ ²÷À̰ųª ¹°À» ¿°¼Ò ¼Òµ¶Çϸé Áױ⠶§¹®¿¡ À½½ÄÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÇô¼­ ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, °³ÀÎÀ§»ý »óŸ¦ öÀúÈ÷ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù.
¾ÆÁ÷±îÁö´Â Ä¡·áÁ¦°¡ °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾Ò±â¿¡ AÇü °£¿°¿¡ °É¸®¸é Ưº°ÇÑ Ä¡·á¹ýÀº ¾øÀ¸¹Ç·Î ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÅëÇØ ¸é¿ª·ÂÀ» ȹµæÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¸¹Àº ¸¸¼º BÇü °£¿° º¸À¯ÀÚ´Â AÇü °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿° ½Ã Ä¡»çÀ²ÀÌ °£ÁúȯÀÌ ¾ø´Â ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ 58¹è ³ô´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î AÇü °£¿°¿¡ ´ëÇÑ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾ø´Â ¸ðµç ¸¸¼º°£ÁúȯÀÚ´Â ¿¹¹æ Á¢Á¾À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

AÇü °£¿°¹é½ÅÀº ¸¸ 1¼¼ À̻󿡼­ Á¢Á¾ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿¬·É¿¡ µû¶ó ¿ë·®ÀÌ ´Þ¶óÁö°í Ãʱâ Á¢Á¾ ÈÄ 4ÁÖ°¡ Áö³ª¸é Ç×ü°¡ Çü¼ºµÇ¾î È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ÃÑ 2ȸ Á¢Á¾À» ÇØ¾ß Çϸç ÃÊȸ Á¢Á¾ ÈÄ 6°³¿ù ÈÄ¿¡ 1ȸ ´õ Á¢Á¾ÇÑ´Ù.

AÇü °£¿°¹é½ÅÀ» ¸ÂÀ» ¼ö ¾ø°Å³ª ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ 4ÁÖ À̳»¿¡ AÇü °£¿°ÀÌ ¸¹Àº °³¹ßµµ»ó±¹À» ¿©ÇàÇØ¾ß ÇÏ´Â ¶§¿¡´Â ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸°À» ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©Çà±â°£ÀÌ 3°³¿ù À̳»ÀÏ ¶§ ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸° 0.02§¢/§¸¸¦ ¸ÂÀ¸¸é È¿°ú°¡ 3°³¿ù°£ Áö¼ÓÇÏ°í ¿©Çà±â°£ÀÌ 3°³¿ù ÀÌ»óÀÏ ¶§´Â 0.06§¢/§¸¸¦ ¸ÂÀ¸¸é È¿°ú°¡ 5°³¿ù±îÁö Áö¼ÓÇÑ´Ù. 5°³¿ù ÀÌ»ó Áö³ª´Â °æ¿ì¿¡´Â 5°³¿ù¸¶´Ù Ãß°¡·Î ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¹ÚÅÂÇØ ±âÀÚ pth1228@segye.com
¨Ï ¼¼°èÀϺ¸£¦¼¼°è´åÄÄ(www.segye.com), ÀúÀÛÀÚÇ¥½Ã+ºñ¿µ¸®+º¯°æ±ÝÁö
 

»çÁøÀ» Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é »çÁø º»·¡ÀÇ »çÀÌÁî À̹ÌÁö »çÁøÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·Î±×ÀÎ ÈÄ (µ¡)±ÛÀ» ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.



»ï°¢±è¹ä ¿µ¾çÇÐ, ¿Ö ÇÏÇÊ »ï°¢ÇüÀϱî?
µî·ÏÀÏ : 2008³â4¿ù4ÀÏ    Á¶È¸ : 1572    µî·ÏÀÚ : °ü¸®ÀÚ   
»ï°¢±è¹ä ¿µ¾çÇÐ, ¿Ö ÇÏÇÊ »ï°¢ÇüÀϱî?
 

Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¿øº»Å©±âÀÇ À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

[¶óÀ̹ú¿­Àü] »ï°¢±è¹ä, ¿Ö ÇÏÇÊ »ï°¢ÇüÀϱî?
ÀÏ°£½ºÆ÷Ã÷ 2008.04.03

»ï°¢±è¹äÀÌ ´ëÁßµéÀÇ ´ëÇ¥ °£½ÄÀ¸·Î, ¶Ç´Â ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀºÁö ¿À·¡´Ù.

±è¿¡ ¾ç³äÀ» ³ÖÀº ÁÖ¸Ô¹ä ÇÑ µ¢¾î¸®, Å©±â ¶ÇÇÑ ÇÑ ¼Õ¿¡ ½ï µé¾î°¥ Á¤µµ·Î ¾Æ´ãÇÑ »çÀÌÁî¿¡ ºÒ°úÇÑ »ï°¢±è¹ä¿¡´Â °ú¿¬ ¾î¶² ¿µ¾çÀÌ ¼û¾î ÀÖÀ»±î. »ï°¢±è¹äÀÇ ¿µ¾çÇÐÀ» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

Q. »ï°¢±è¹äÀº ¿Ö »ï°¢ÇüÀΰ¡?

A. "»ï°¢Çü ´Ü¸éÀ» °¡Áø »ï°¢±è¹äÀÇ µðÀÚÀÎÀº °ø ¸ð¾çÀÇ ÁָԹ亸´Ù ¸Ô±â°¡ ÆíÇÏ´Ù. ¶Ç µÕ±Û°Ô ¸¶´Â °Íº¸´Ù ½±°Ô ±â°è·Î ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ°í, µÎ²²¸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ±âÁ¸ »ï°¢±è¹äÀÇ µÎ²²´Â 30~34§® Á¤µµ. ¹äÀÇ µÎ²²´Â ¸À¿¡ ¿µ¾çÀ» ³¢Ä£´Ù´Â Á¡¿¡¼­ µÎ²²¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº Áß¿äÇÏ´Ù"

Q. »ï°¢±è¹ä 1°³(¾à 100g)ÀÇ Àç·á ±¸¼ºÀº È¥ÇÕ¹ä 90g¡¤¼Ò½º 10g¡¤±è 3g(¹ÙÀÌ´õ¿þÀÌ ±âÁØ)À¸·Î ÀÌ·ïÁø´Ù. »ï°¢±è¹äÀÌ Çѳ¢ ½Ä»ç·Î Àû´çÇÒ±î?

A. "º¸Åë ÀϹÝÀÎÀº Çѳ¢ ½Ä»ç·Î ¹ä 210gÀ» ¸Ô¾î¾ß Àû´çÇÏ´Ù. »ï°¢±è¹äÀº ¹äÀÌ 90gÀ̶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Î´Â ºÎÁ·ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ³²ÀÚÀÇ °æ¿ì 3°³ Á¤µµ´Â ¸Ô¾î¾ß ¿µ¾çÀÌ º¸ÃæµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±

Q. »ï°¢±è¹äÀ» ±¸¸ÅÇÒ ¶§ ÄÝ¶ó³ª ¹Ù³ª³ª¿ìÀ¯ µîÀ» ¼¼Æ®·Î ÆǸÅÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ¾î¶² À½·á¿Í ÇÔ²² ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºÁö?

A. "Á꽺 Á¾·ù¿Í ¿ìÀ¯°¡ ¹«³­ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ »ï°¢±è¹äÀÌ ´Ü¹éÁúÀ̳ª ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú °ø±ÞÀÌ ¹Ì¹ÌÇÏ´Ù´Â Á¡¿¡¼­, ¶Ç Àüü ¿­·®À» °í·ÁÇÑ´Ù¸é ¿ìÀ¯¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù."

Q. »ï°¢±è¹äÀº ¼Ó Àç·á°¡ Áß°£ ºÎºÐ¿¡¸¸ µÕ±Û°Ô ¸ô·ÁÀÖ¾î ¸Ô±â°¡ ºÒÆíÇÏ´Ù. »÷µåÀ§Ä¡Ã³·³ ¼Ó Àç·á¸¦ ÆòÆòÇÏ°Ô ±ò ¼ö´Â ¾ø´Â °ÇÁö?

A. "±èÀÌ ´ª´ªÇØÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¹äÀº ½Ä»§Ã³·³ ³»±¸¼ºÀÌ ÀÖÁö ¾Ê´Ù. °ßµð´Â ÈûÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¸¸Å­ ¹ä³¢¸® ¹¶ÃÄÁ® ÀÖ¾î¾ß ÈûÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ä°ú ¹äÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ¸¸é ÁöÅÊÇÏ´Â ÈûÀÌ ¾ø´Ù. »ï°¢±è¹äÀº Áö±Ýó·³ ¸¸µé¾îÁö´Â °Ô ÃÖ»óÀÇ ±¸¼ºÀÌ´Ù."

Q. ÀÚÀü°Å µ¿¾Æ¸® »ç¶÷µéÀº 1½Ã°£ Á¤µµ ¶óÀ̵ùÀ» ÇÏ°í ³ª¸é 300kcal Á¤µµ¸¦ ¼ÒºñÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. »ï°¢±è¹äÀÌ ¶óÀ̵ùÇÒ ¶§ Ä®·Î¸® º¸Ãæ¿¡ ¾ó¸¶³ª µµ¿òÀÌ µÉ±î?

A. "¼Ò¸ðµÇ´Â ¿­·®¿¡ ºñÇØ ¼·ÃëÇÏ´Â ¿­·®ÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÀûÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. »ï°¢±è¹äÀ» °£½Ä °³³äÀ¸·Î ºÁ¾ßÁö, ÁÖ½Ä °³³äÀ¸·Î º¸´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù."

<µµ¿ò¸»=¼÷¸í¿©´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ¼º¹Ì°æ ±³¼ö•¹ÙÀÌ´õ¿þÀÌ ºê·£µåÀü·«ÆÀ ÃÖ¹ÎÈ£>
 

»çÁøÀ» Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é »çÁø º»·¡ÀÇ »çÀÌÁî À̹ÌÁö »çÁøÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·Î±×ÀÎ ÈÄ (µ¡)±ÛÀ» ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.



¿À´ÃÀº ³»°¡ žÁö ¸îÀÏ°??
µî·ÏÀÏ : 2008³â3¿ù15ÀÏ    Á¶È¸ : 1578    µî·ÏÀÚ : °ü¸®ÀÚ   

http://search.daum.net/search?t__nil_searchbox=btn&w=tot&sType=tot&q=D-day

´ÙÀ½¿¡ D-day °è»êâÀÔ´Ù´ç~

Àç¹Ì·Î °è»êÇغ¸¼¼¿ä~~

³¯·Î µûÁ®º¸´Ï ¾öû ¿À·¡»ê°Å °°¾Æ¿ä..¤»¤»

 

»çÁøÀ» Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é »çÁø º»·¡ÀÇ »çÀÌÁî À̹ÌÁö »çÁøÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·Î±×ÀÎ ÈÄ (µ¡)±ÛÀ» ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.



[ÀÌÀü 10°³][81][82][83][84][85][86][87][88][89]